けんこう

けんこう たび

新東名あつぎウォークに参加してきました。 #新東名あつぎウォーク #地方創生推進プロジェクト

2017/12/25  

開通前の高速道路を歩ける! なんてラジオでやっていたので、速攻申し込みました。 歩けたのは厚木南ICから海老名JCTからもどりーの厚木南IC というコース。 家族ふたりのるんるんクリスマスイブでした。

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*駅の階段で

2014/11/15  

エスカレーターが異常に混んでいたので階段に移動 そしたら何か書いてある 恐ろしい飲食物のカロリーの実態と、階段を使った場合の消費カロリー でも、これをみて毎回階段を使おう!と言うより摂取カロリーを減ら ...

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*体力って回復しないものですね

2014/8/10  

退院して一週間経ちました。 ちなみに急性腎盂腎炎で入院してました。 クリニックから紹介状→総合病院での入院でした。 復活したら入院の経緯や、入院生活、腎盂腎炎とは、防ぎ方、保険請求などをまとめたサイト ...

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*入院してました

2014/8/2  

1週間ほど急性腎盂腎炎で入院していました。 実は人生初でした。 体調不良はひと月ほど前から有ったのでもっと早くなんとか出来たと思うと悔やまれます。 1週間できなかった作業や、何より高額な入院費 う、う ...

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睡眠リズム管理手帳

2011/11/8  

…が欲しい すみません 探して検索できた人絶対いるだろうと思うのですがm(__)m 睡眠リズムがむちゃくちゃです  本当は12時に寝たいのですがテレビ朝日が寝かしてくれませんヾ(゚Д゚ )ォィォィ 一 ...

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